紫外線とは

紫外線（しがいせん）とは波長が10 - 400 nm、可視光線より短く軟X線より長い不可視光線の電磁波です。

 

難しいですね…

 

簡単にいうと、目に見えない太陽光線の一種です。
英語の ULTRAVIOLETからUVと略されますUV=紫外線

 

 

紫外線
環境省　紫外線保健指導マニュアルより

 

見に見える光の7色の紫より外側にあるので紫外線
そして紫外線の種類は3種類あります。

 

紫外線の主な有用な作用は殺菌消毒、血行や新陳代謝の促進、ビタミンDの生成、工業分野への利用などがあります。
対して、健康への影響もあります。皮膚、目、免疫系へのダメージを起こす可能性があります

 

 

 

では日常の日差しが、もたらす影響はどうでしょう。
夏が特に紫外線が強くなりますが、一年中紫外線を浴びているわけです、太陽がある限り。
人間、植物、動物にとって必要不可欠な日光。

 

しかし長時間日光を浴び続けることは、人体にとっても良くはなく、影響を及ぼします。
皮膚の日焼け、炎症、目へダメージ等健康への心配がでてきます。
長時間とか、浴びすぎはよくないわけです。

 

木陰に入ると落ち着きますねよ。
日中炎天下を歩き続ければ疲れるし、下手をすると日射病になります。
適度な日陰、日よけが必要です。

 

 

 

 

自然の恵み、太陽光は多大な恩恵を人間にもたらしますが、一方で利用の仕方を注意しないと危険な物でもあります
紫外線、太陽光のことを理解して上手に付き合いましょう。